A、那么我们应该如何正确的恋爱呢？

要知道这个问题，我们首先得了解【什么是爱情？】

【什么是爱情？】

在科学层次上，人类爱情的物理表达原理很残忍，但我们不得不说，人类的爱情，只不过就是在特定情境下遇到的特定的那个人！
研究人员向两组实验对象展示他或她爱人的照片，同时利用核磁共振成像技术，扫描他们的脑部。扫描图像显示，共度20年伴侣中，大约十分之一的人看到爱人照片后，脑部迅速分泌大量化学物质----多巴胺。
那为什么多巴胺会让人产生爱情呢？
这时候就有要引入一个新的名词：
【快感引起机制】
快感引起机制包含（基底前脑）（犒赏通路）（犒赏递质）与（多巴胺激连联），本期只说明与爱情行为有关的（基底前脑）与（犒赏递质），其余两个可自行百科

首先是【基底前脑】

基底前脑的伏膈核富含多巴胺神经元；分为两部分：中央为“核”，边缘为“壳”，壳是杏仁核的延伸部分。活体微透析分析发现，天然犒赏（如食物、水、性和其他愉快性刺激）增加伏膈核多巴胺释放。相反，杏仁核促进害怕行为，而前额皮质则调节总动机，决定行为反应的强度。

其次是【犒赏递质】

犒赏递质分为两种，一种是多巴胺，与鼓励和准备获得犒赏相关联，如动物交媾前的交配仪式、人类调情的愉快、注射毒品海洛因所引起的愉快渴望，表现为一阵激动感、迫切感或渴望感；另一种是阿片类物质，与圆满犒赏相关联，包括镇静、休息和“极乐感”。如急性饮酒能刺激 β-内啡肽释放，引起圆满犒赏。

除此之外，控制人类爱情的另一个地方【大脑中心】

大脑中心——丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭——多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺，肾上腺素等。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，人就有了爱的感觉。

二、知道了爱情的原理，那我们应该如何正确的恋爱呢？

首先，我们得要能获取到异性好感！

1.体味催情
人体能够分泌信息素散发特殊的体香，被某些异性通过嗅觉器官察知，从而产生好感。如果你在和异性相处中，经常能闻到其身体的香味，但是自己或者其朋友闻不到，那你应该要意识到，对方很可能对你有非常强烈的好感、而你也对对方有好感，不应错过一段佳缘。
2.多看效应
在第一印象不是很差的基础上，双方接触的机会越多，就越容易对彼此产生好感。也就是说，见面的次数越多，相互喜欢的程度越大。
需要注意的是，这里说的是见面的次数，而不是双方相处的时间。如果两个人长期朝夕相处，很可能会产生厌恶感、而不是好感。譬如，对已婚多年的夫妇而言，往往就会出现白天拜把子，晚上是夫妻的局面。
所以，要想获得一个人的好感，不时的出现在他(她)面前就可以了
3.吊桥效应
双方共同经历一段危险或恐惧的情境，如一起过一座让人提心吊胆的吊桥，俩人之间就会产生好感、滋生爱意。因为越危险的地方，女孩会对身边有好感的人产生依赖感。所以如果你真的想把感情发展下去的话，就多去带她玩玩极限项目吧，比如：鬼屋、过山车、蹦极……共同经历一些让人惊心动魄的事情。不过这里友情提示一下，如果在玩这些游戏的过程中，你松开了她的手，那么你基本属于凉凉

4.黑暗效应
初次之外，在光线比较暗的场所，约会双方彼此产生亲近的可能性远远高于光线比较亮的场所。
所以，在晚上一起散步、在KTV包厢唱歌、在酒吧聊天……都容易促进好感、滋生爱意。
另：在黄昏后进行表白，成功率更高

5.制造相似点
相似点和共通点是爱的催化剂。伴侣双方相似点越多，彼此的喜欢程度就越强。一些你侬我侬的夫妻，甚至呼吸和心率都会同步。因此，通过制造相似点可以获取对象的好感，如：用相似的步调走路、一起吃同样的食物、唱同一首歌、穿相同款式或颜色的衣服(另:穿红色衣服也容易获得异性好感)……
如果你把上面的项目都成功做完了，那么恭喜你，喜提女友一枚！

B.如何科学的挽回你的前任

一、挽回之前，大家先了解一下分手的两种类型（假性和真性）！请仔细回想一下，你们分手当天，女孩是在哪一种状态下跟你表达的。请在下面的描述中，和你的情况对号入坐！

1.分手时女孩跟你吵，跟你闹，并在情绪激动的情况下说出分手！这种属于明显的【假性分手】
2.分手时女孩异常冷静，很平静的对你说：我们分手吧！如果是这种，那么你的情况就不是很好了，这是【真性分手】

二、选择好自己属于哪种类型时，接下来我们就要开始准备挽回计划了

NO.1、假性分手

1.对于假性分手来说，作为男生的你要明白一点：女生的假性分手永远都只是说说而已，内心是极度需要你的挽留的！
2.但有很多傻逼直男都会得到一个分手误区：明明知道女生跟自己是假性分手，因此借此机会大肆的放纵自己，认为只是难得的自由机会。
长时间的不去主动修复关系，让彼此的感情长时间属于空窗期。久而久之，假性分手就会演变为真性！
3.女生的假性分手给予彼此的冷静期一般不会很长（10分钟~1天），如果超过了一天的最佳挽回时机，那么女生很有可能对于这段感情失去了信心，开始试着放下对你的希望了。
处理方法：
1.对于假性分手，首先做的就是【断联】

同时，在这段时间内，切忌发生以下三种行为：
（1）寻找其他的异性寻求解决办法
（2）带着情绪化的态度，找女生去重新理论
（3）过度的放纵自己，长时间不关注女生的情绪
如果你发生了这些问题，那很容易让女生开始怀疑“其实分手也是一个正确的决定。”
举个例子：
①是哪个小仙女在这生闷气呢？（缓和聊天氛围）
②好啦，我知道错啦~刚才我的吵架时候，态度确实不好。不该对你大喊大叫的，我也不该...........（表达对矛盾的歉意）
③但是这件事你也得理解我一下，我最近真的是..........（合理化的自我态度），我确实忽略了你的感受。
④但是我昨天生气是，因为这点小事你就要和我说分手，以后可不能把分手放在嘴边，你要是再因为一点小事和我说分手，我就打你屁股信不信？”（明确态度，拉回平位）

NO.2 真性分手

1.真性分手从难度和解决方式上都很棘手，但是如果用对处理方式的话，依然存在着很高的复合率
真性分手最不能出现以下问题：
1、高频用微信、电话、短信骚扰对方
2、过分低位乞求复合
3、用对方父母施压、来逼迫对方妥协
4、制造偶遇，不断地刷存在感
5、向她身边示好的异性示威，宣示自己主权
真性分手来说，一定要给彼此一个充足的冷静期（3天~21天）。
而这段时间不是要你无所作为的倒计时，而是做出切实的自我形象、性格、行动上的转变。
要明白一个道理：你必须有足够明显的正向改变，女生才会有勇气重新回头。
从行动上来说：在挽回时，你始终要明确一点：不要迫切地表现出你对复合的需求感。因为有很多时候，你的迫切和渴望，只会让女生感到疏远和反感，进而再次拒绝你的复合请求。
在分手的冷静期过后，你可以适当的以朋友的身份同对方互动（切忌不要太频繁，不要暴露自己的目的性），同时重新开始认识对方，去社交软件动态去了解她的近况，从而掌握她的想法和情绪。
对于真性分手，你目前要做的就是改变自己在她心中的所有负面形象，可以陪她聊天，偶尔可以问好！但是剩下的交给时间吧，时间会是最好的处理方法！